最低卡路里

我们将揭示低卡路里食物的秘密。怎样百无禁忌又能保持好身材?

既有苗条的身材,又能享尽天下美食——这是无数女性的梦想! 你们当中的每一个人都要作出艰难的选择:要么嚼难吃的胡萝卜好几年,做梦都想着馅饼;要么想把美味但却油腻的“奥利维耶”沙拉吃个够,但又想拥有纤腰。但好像还有第三个答案没给出来!

——不需要约束自己的乐趣——想吃就吃,同时还有苗条的身材!我们会告诉您,要遵守哪些规则,就可以使您再无顾忌,还能保持体形。带着欢愉和乐趣,带着这些规则,您会轻松步入新生活。

馅饼、红菜汤不会离我们而去,但凭借我们厨师的秘诀,它们所含的卡路里将降到最低。而学习制作低卡路里美食的秘诀的过程则因为主持人塔季娅娜·雷巴科娃和季玛·马里科夫的幽默诙谐而变得有趣、令人兴奋和难忘。

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